Inilah 7 Manfaat Jantung Pisang Bagi Tubuh Manusia

Inilah 7 Manfaat Jantung Pisang Bagi Tubuh Manusia - Pisang termasuk jenis tanaman penghasil buah yang banyak memiliki manfaat. Cara menanam pisang sangat mudah dan sederhana. Biasanya setiap rumah memiliki tanaman pisang ini. Buah pisang ini sangat kaya akan manfaat. Selain buahnya, semua bagian tananam pisang ini juga memiliki manfaat, seperti pohon atau batangnya, jantungnya, dan daunnya. Disini saya akan bahas masalah manfaat jantung pisang. Manfaat jantung pisang sangat berguna bagi tubuh dan juga berguna untuk bahan makanan atau sayuran. Sebagaimana kita ketahui bahwa tidak banyak orang yang mengetahui manfaat jantung pisang ini. Jantung pisang biasanya dibuang begitu saja, karena ketidaktahuan kita akan manfaat jantung pisang. Jadi setelah membaca artikel manfaat jantung pisang ini, mudah-mudahan anda terinspirasi dan tidak lagi membuang jantung pisang yang sebenarnya ada manfaatnya.

Kandungan Gizi yang Terdapat Pada Jantung Pisang

Jantung pisang memiliki banyak gizi yang sangat bermanfaat bagi tubuh manusia. Didalam jantung pisang terdapat kandungan protein, lemak, dan karbohidrat. Selain itu, jantung pisang juga mengandung vitamin A, vitamin B1, vitamin C, dan mineral penting seperti fosfor, kalsium, dan zat besi. Sebagaimana kita ketahui bahwa gizi sangat diperlukan dalam tubuh manusia. Gizi juga sebagai pembentuk energi dalam tubuh kita. Dengan banyaknya gizi tersebut tentu akan menambah keinginan kita untuk mengolah jantung pisang menjadi sebuah menu masakan atau hanya menggunakannya sebagai obat.

Adapun manfaat jantung pisang sebagai berikut :

Mencegah terjadinya kanker - Manfaat jantung pisang yang pertama adalah kandungan anti oksidan yang terdapat dalam jantung pisang dapat mencegah radikal bebas yang dapat merusak jaringan sel dan organ tubuh kita.
Mencegah Kolesterol - Manfaat jantung pisang yang kedua adalah dapat mencegah kolesterol jahat dalam tubuh.
Mencegah Stoke - Manfaat jantung pisang yang ketiga adalah bahwa jantung pisang yang direbus dan diambil sarinya dapat mencegah timbulnya penyakit stroke. Sari jantung pisang dipercaya dapat mencegah penyumbatan pembuluh darah yang akan menyebabkan stroke.
Mencegah Diabetes - Manfaat jantung pisang yang keempat adalah jantung pisang sangat baik dikonsumsi bagi penderita diabetes, dengan cara merebusnya dahulu dan meminumnya dapat menurunkan gula darah dalam tubuh kita, jadi merubah kadar glukosa yang dikeluarkan tubuh menjadi energi.
Kaya akan serat - Manfaat jantung pisang yang kelima adalah jantung pisang memiliki kandungan serat yang tinggi yang baik untuk pencernaan.
Sebagai Obat diet alami - Manfaat jantung pisang yang keenam adalah bahwa jantung pisang memiliki sifat mengenyangkan perut jika kita mengkonsumsinya, juga dikarenakan adanya kandungan karbohidrat dalam jantung pisang yang dapat dijadikan obat diet alami.
Meningkatkan produksi ASI - Manfaat jantung pisang yang ketujuh yaitu jantung pisang ternyata sangat baik untuk ibu-ibu menyusui, karena kandungan gizi yang terdapat dalam jantung pisang dapat melancarkan ASI.

Itulah 7 Manfaat Jantung Pisang Bagi Tubuh Manusia yang dapat saya share, mudah-mudahan bermanfaat bagi anda semua. Silahkan tinggalkan komentar jika kiranya artikel ini bermanfaat.